Fazendo compras na Dieta Cetogênica. Tour pelo supermercado.

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Fazendo compras na Dieta Cetogênica. O que comer? (Parte 1)

 

Está com dúvidas sobre o que comprar na Dieta Cetogênica? Nesse vídeo nós mostramos tudo o que nossa família costuma comprar. Damos dicas e mostramos o que comprar em todas as sessões no supermercado.

Fazendo compras na Dieta Cetogênica. Tour pelo supermercado (Parte 2)

 

Quando começamos a fazer dieta, sempre passavamos muito tempo no supermercado sem saber bem o que comprar. Por muitas vezes compravamos coisas que não eram da dieta sem nem mesmo saber. Por isso fomos ao supermercado e mostramos tudo. Explicamos como entender as informações nutricionais dos rótulos e quais alimentos são melhores na dieta cetogênica.

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