O que comer na primeira semana? Podcast 17

A primeira semana na Dieta Cetogênica é sempre a mais difícil. O corpo começa a mudar o seu combustível e muitos sentem-se fracos, como se estivessem com gripe. A primeira semana é vista por muitos como uma prova de fogo e aqueles que conseguem passar por ela, com sucesso, acabam fazendo a dieta por mais tempo.
Nesse episódio, falamos sobre a nossa experiência no início da dieta e damos excelentes dicas do que comer e como superar a gripe low-carb ou keto flu.

Compartilhe com seus amigos!

Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no pinterest

No posts found!

1 1 voto
Avaliação do artigo
guest
1 Comentário
Mais velho
O mais novo Mais votado
Feedbacks em linha
Ver todos os comentários
Patricia Lopes Silva Ferreira
Patricia Lopes Silva Ferreira
10 Meses atrás

Eu já entrei de cabeça seguindo as sugestões dos podcast hoje é o terceiro dia

1
0
Dúvidas ou comentários? Escreve aqui!x
()
x